ニキビ 紫外線対策-日焼け止め

誰もが気になる紫外線、紫外線はシミやシワの原因になりまたニキビ跡が悪化したりと肌に悪影響を及ぼします。

紫外線の強い時間帯、10時〜15時までは外出を避けるようにするほうがいいと思います。どうしても外出しなければならないときは帽子や日傘で紫外線を避けることを強くお勧めします。

ここで気になるのが日焼け止めです。ニキビがある人にとっては日焼け止めはつけたほうがいいかつけないほうがいいかよく分からないと思います。

ニキビがある肌に日焼け止めを塗ると、毛穴をふさいでしまいニキビに悪いのは確かです。
しかし日焼けしてすぐはニキビが目立たなくなったように感じますが後に悪化します。

ニキビ跡の色素沈着している所は紫外線を吸収しやすく後にシミになりやすいです。シミになってしまうとなかなか直すのが大変です。

医師に自分の肌にあった紫外線対策方法を相談してみるといいかもしれません。